kath.ch Medienspiegel – 22.09.2024, 09:05
Mit allen Sinnen in den Wald eintauchen – Waldbaden im Trend
Waldbaden ist eine etablierte Praxis aus Japan, die auch hierzulande Fuss fasst. Dabei spaziert man langsam und achtsam durch den Wald. Alle Sinne werden aktiviert. Waldbaden soll Stress reduzieren und sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirken. An der ZHAW wird geforscht, ob das stimmt.
Quelle: SRF Schweizer Radio und Fernsehen
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