Fasten: Was muss man bei verschiedenen Methoden beachten?

er rigorose Fastenmethoden. Was allen Methoden gemeinsam ist: Fasten ist auch ein spiritueller Vorgang. Körper und Seele machen Pause und klinken sich aus dem Alltag aus. Ob Heilfasten, Saftfasten, Basenfasten oder Dinner-Cancelling: Fasten sollte nur, wer auch wirklich gesund ist. In den Beiträgen unten finden Sie die wichtigsten Informationen zu den verschiedenen Fastenmethoden.