kath.ch Medienspiegel – 11.02.2025, 10:03
Achtsamkeit – Freundlich und bestimmt zugleich
Wenn es um ein gutes Leben geht, berufen sich immer mehr Menschen auf Achtsamkeit – ein Trend der sich mittlerweile in Kursen und Apps niederschlägt. Doch woher stammt die Idee der Achtsamkeit eigentlich und was hat sie mit der Vorstellung eines guten Lebens zu tun? Karma Lobsang, Mediatorin und Achtsamkeitslehrerin, beantwortet diese Frage und gibt Einblick in die konkrete Praxis der Achtsamkeit. Anhand ihrer beruflichen Erfahrungen zeigt sie, welche Bedeutung Achtsamkeit für sie hat und wie sie Schulen, Unternehmen und das private Leben positiv beeinflussen kann.
Quelle: religion.ch
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